Instructions

  • Start in the smallest shape you can make.
  • While I slowly count to 8, grow into the biggest possible shape.
  • Now, while I count backwards from 8, slowly shrink into a different small shape. 

Repeat.

Try with 4 counts, 2 counts, 1 count.

  • Créez une forme qui est très très petite. La plus petite possible que tu peux créer.
  • Je comte à 8. Quand j'arrive à 8, tu deviens grand.e ! Essaye de devenir le plus grand que tu peux.
  • Maintenant, je compte à rebours - de 8 à 1. Tu deviens encore petit mais tu deviens une autre forme.

Répétez l'exercice.

Essayez avec 4 comptes, 2 comptes, 1 compte.

Consolidation

  • How does the movement change?
  • Comment le mouvement change-t-il ?